温かいお風呂で・・・
寒い日々が続きますが、如何お過ごしの事でしょう。
こんにちは。
ロイヤルオークスパです。
こんな時期には温かいお風呂に入ってしっかり体を温めたいですね。
ですが入り方によっては効果に違いがあります。
そこで効果的な入り方について少しご紹介します。
それは38~40℃程度のぬるめのお湯に15分位入浴する、ということです。
ぬるめのお湯にゆっくりつかることが、血管が広がり巡りが良くなるので体の芯から温まるのです。
またリラックス効果も期待できます。
さらにスパで販売しておりますタラソ入浴剤『リヨメール ロぜ』をご一緒に使用して頂けたら、体は芯からポッカポカに温まるかと思います!
リヨメールは、お風呂のお湯をミネラルがたっぷり含まれた状態にしてくれますので、そのお湯に浸かる事で体のデトックス、温かいお湯に浸かりリラックスすることによる ホルモンバランス調整、温まることでの痛みの緩和に期待出来ます!
なにより入浴後のポカポカの持続力が違うと思います。
是非一度お試し下さい
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