こんにちは。ロイヤルオークスパです。
今日から4回にわたって、2012年11月30日までの期間限定プラン、
『ムーンセラピーと月ごはん』についてお伝えします。
こちらはトリートメントとお食事がセットとなったプランで、
月の満ち欠けに合わせてそれぞれ内容が異なっています。
お食事は、『フレンチ ベル・レカミエ』と『中国菜 湖園』の
２つのレストランから、ランチもしくはディナーをお選びいただけます。
トリートメント終了後には、ご自宅でもムーンセラピーを取り入れて
いただけるように、ハーブティーや化粧品などのホームケアのご紹介も
させていただいております。
月が宿している神秘の力は、潮の満ち干きや女性ホルモンのリズムに
影響を及ぼしていると言われており、その月のパワーを
身体の内外から存分に取り込みます。
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まず第1回目は、今日から始まるについてご紹介します。
ニュームーン、つまり新月は「放出」する作用が最も強い時期です。
半身浴をすると汗がたくさん出てデトックス効果が高まったり、
禁煙・禁酒などもこの時期に始めると、禁断症状が出にくいと言われています。
ムーンセラピーではその作用を利用して「始まりと浄化」と位置づけています。
【トリートメント】
全身ゴマージュ30分→モロッコ式リンパトリートメント60分
古い角質を捨て去り、再生へのスタートの時です。
オリーブ原料のゴマージュでお肌の古い角質を取り、しっかりと保湿します。
ゴマージュを洗い流したあとのお肌はしっとりスベスベ。
モロッコ式リンパトリートメントは、通常のアロマセラピートリートメントよりも
速いスピードで、お身体の表面を早く軽くさするように行うことで、
新陳代謝を促します。
終了後は、全身がすっきりとするのを感じていただけると思います。
【お食事】
新月の時期に摂るとよい食材
・食物繊維たっぷりなもの：便通を良くしたり、利尿作用を高める
・カリウムを含む野菜：過剰に摂取された塩分の排出を促進し、
血圧や心拍を安定させる
・体を温めるもの
・健胃作用、抗酸化作用、整腸作用のあるもの、血管をきれいにするもの
これらを踏まえて、フレンチ、中国菜それぞれにフルコースでメニューが
組まれています。
フレンチのランチより。
本日入荷の鮮魚のポワレ
酸味の効いたクーリートマトのソース
フレンチのディナーより。
黒毛和牛ロースのグリルと可愛らしい温野菜
バルサミコ酢香る牛蒡のソース
この秋はロイヤルオークスパのムーンセラピーで、心身に潤いと輝きを。