ロイヤルオークスパ・セラピストのブログ

気温も徐々に高くなり、足元もサンダルなどでおしゃれを楽しむかたが増えてくる季節となりました。暑い季節でも一日靴下をはかずに過ごした足は以外に冷えていたりします。

そこでおすすめなのが、フレッシュハーブを使ったハーブバスです。
お家で育てているハーブや料理をした後に使いきれなかったハーブを適量用意し、温かいお湯をそそげば足元を簡単にリフレッシュできるハーブバスの出来上がりです。

写真は洗面器にローズマリー・ミント・カモミールをいれ、足のむくみが取れやすくなるようゼラニウムの精油を一滴入れてみました。

ハーブが足元にひんやりとした清涼感を与えてくれるので短時間でリフレッシュできますよ。